Freiheit & Harmonie auf allen ebenen
Auf dem Weg zur Erfüllung der eigenen Ziele und einem ganzheitlichen Wandel im Leben finden sich oftmals unerwartete Blockaden: An diesen Punkten kommt der Verstand einfach nicht weiter und trotz bewusster Entscheidungen erscheinen diese Hindernisse unüberwindbar.
„Das Konzept von balance2go basiert auf meiner festen Überzeugung und Erfahrung, dass sich die Lebensthemen nur dann wirklich verändern lassen, wenn der Wandel über die Verstandesebene hinaus reicht.“
Um eine umfassende Veränderung anzustreben, die nachhaltig für Wohlbefinden und Harmonie sorgt, arbeite ich in meinen Coachings mit meinen Klienten auf allen drei Ebenen des Daseins:
- Bewusste Ebene
- Unterbewusstsein
- Energiefeld
Über alle drei Ebenen nehmen wir unsere Umgebung, Situationen und Emotionen wahr, während unsere Lebensenergie durch alle diese Bereiche hindurchfließt und sie miteinander verbindet. Auf den Ebenen kann das Erlebte und Gefühlte zu einem Knoten oder einer blockierenden Anhaftung werden, die auch auf die anderen Anteile einwirkt. So nimmt ein Lebensthema Einfluss auf alle Bereiche des Daseins. Werden jedoch auf allen drei Ebenen die Blockaden zu diesem bestimmten Thema gelöst, kommt die Lebensenergie wieder in einen harmonischen Fluss und die natürliche Balance stellt sich ein.
In der gemeinsamen Arbeit setze ich den erprobten Muskeltest der Kinesiologie ein, der dabei hilft, individuelle blockierende emotionale Themen aufzudecken. Basierend auf den Ergebnissen erfasse ich genauer, in welchem Energiebereich sich dieses Thema störend festgesetzt hat. Anschließend setze ich Entkopplungstechniken, meditative und stärkende Glaubenssätze und ausbalancierende Methoden wie das Energiepunktklopfen und die Balance der Augenmodi ein. Das Ziel ist, die Stressoren und Blockaden im Unterbewusstsein zu entkoppeln.
Meine Tools
Psychokinesiologie
Die Psychokinesiologie ist ein ganzheitliches Diagnose- und Behandlungskonzept, das Problematiken nicht isoliert auf der Bewusstseinsebene betrachtet, sondern in Zusammenhang mit Energiefeld, Unterbewusstsein, Emotionen und mentalen Aspekten setzt. Genutzt wird unter anderem das jahrhundertealte Wissen um die Lebensenergie, das auch als “Qi” bekannt ist. Mithilfe der effektiven Psychokinesiologie werden Blockaden und anhaftende Spannungen auf unbewusster Ebene und im Energiefeld aufgespürt und mit dem Bewusstsein in Kontakt gebracht. Das Entdecken der inneren Konflikte und Hindernisse ermöglicht es, zielgerichtet zu behandeln: Mit Entkopplungstechniken können Stresspunkte entkoppelt und Blockaden aufgelöst, emotionale Spannungen entladen und Knoten geöffnet werden. Im ganzheitlichen Persönlichkeitscoaching werden diese Lösungen auf unbewusster Ebene genutzt, um hinderliche Glaubenssätze zu wandeln und blockierende Gedankenmuster nachhaltig zu transformieren.
„Das Ziel der Psychokinesiologie: Die Synapsen neu ausrichten und wieder miteinander verbinden, um einen reibungslosen neuronalen Kreislauf im Hintergrund zu aktivieren.“
Energiearbeit
Das Energiefeld ist eine der drei Ebenen im ganzheitlichen Persönlichkeitscoaching. Um negative energetische Anhaftungen und Hindernisse aufzuspüren und aufzulösen, setze ich verschiedene traditionelle und moderne Ansätze der ganzheitlichen Energiearbeit ein. Seit Jahrhunderten fest verankert in der fernöstlichen Kultur ist das Wissen um die Chakren und die Energiebahnen, die den Fluss der Lebensenergie steuern. Die Vorstellungen finden sich in der klassischen Chakrenlehre und in abgewandelter Form auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), beispielsweise in Form der Meridiane. Eine weitere moderne Methode ist das Touch for Health, das Elemente aus der TCM beinhaltet und genutzt wird, um blockierende Energie festzustellen und sie wieder in Balance zu bringen. Die Energiearbeit eignet sich, um die Blockaden weit über die bewusste Ebene hinaus aufzulösen und so den persönlichen Weg aufzuzeigen.
„Ich lebe nach den Energien - das energetische Arbeiten gehört für mich deswegen ganz selbstverständlich zu meinem Alltag. Für die ganzheitlichen psychologischen Coachings kann ich mich auf meine starke Intuition verlassen.“
R.E.S.E.T.
Zähneknirschen, Schulterverspannungen, Kopfschmerzen, Tinnitus, Schlafprobleme, Rückenschmerzen – diese Symptome und Alltagsschwierigkeiten wie Lernprobleme, eine mangelhafte Haltung und Verdauungsbeschwerden können Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Bereich des Kiefergelenkes sein, das durch Stress und Spannungen ausgelöst wird. Eine effektive Behandlungsmethode ist das manuelle Therapieverfahren R.E.S.E.T., durch das die Kiefermuskulatur sanft entspannt wird und die Kiefergelenke wieder in eine gesunde Position gebracht werden. R.E.S.E.T. ist die Kurzform für Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint (Rafferty Energie System zur Entlastung des Kiefergelenks) entwickelt von Philip Rafferty. Empirische Tests haben gezeigt, dass durch das Entspannen der Kiefermuskeln über 90% der Muskeln im Körper ebenfalls entspannt werden.
„Im Kiefergelenk lagert sich im Laufe der Zeit viel Stress ab, der sich durch R.E.S.E.T auflösen lässt. Das ermöglicht eine tiefe Entspannung auf allen Ebenen.”
Brain Gym
Keine Lust mehr zu lernen oder Probleme bei der Konzentration? Obwohl das Lernen lebenslang möglich ist, können zu jeder Zeit Lernblockaden entstehen, die den Spaß am Lernen nehmen. Die Brain Gym Methode von Dr. Paul Dennison ist eine geniale Form der Lerngymnastik, die Lernen durch Bewegung ermöglicht. Durch unterschiedliche Bewegungen einzelner Körperteile werden über die Nervenbahnen verschiedene Bereiche im Gehirn aktiviert und optimal miteinander vernetzt. Können die Informationen in allen Dimensionen frei laufen, haben wir Freude am Lernen, es fällt uns leicht. Kommt es durch Stress oder andere Belastungen jedoch zu Hindernissen oder Störungen, ist der Fluss auf diesen Datenbahnen verhindert und Lernblockaden entstehen. Das Ziel von Brain Gym ist es also, über die gezielten Körperbewegungen die Gehirnareale und den Körper wieder in Interaktion zu bringen, die Koordination der verschiedenen Dimensionen des Gehirns zu stärken und damit Lernblockaden aufzulösen. Abgestimmt auf die jeweilige Altersgruppe werden verschiedene „gymnastische“ Übungen zusammengestellt.
„Ich arbeite sehr viel mit Brain Gym – gerade Kinder profitieren enorm von dieser Methode!“